Cuando terminé Auxiliar de Enfermería supe que mi camino sería de acompañamiento y aprendizaje con los demás, apoyándoles en su proceso que, de alguna manera, también es el reflejo del mío.

Comencé a estudiar Reflexología Podal Flores de Bach, Esencias Florales del Mediterráneo, Aromaterapia, Técnico Auxiliar en Balneario especialista en Quiromasaje, Hidroterapia y masaje. Monitora de Hatha Yoga, Iridología, Masaje Metamórfico y Nutrición Ortomolecular, lo que me llevó a consolidar todos los conocimientos necesarios para graduarme en Naturopatía.

Día a día aprendo de cada pie, de cada persona que pasa por mis manos, me enseñan tanto y me siento tan agradecida… Deseo compartir todo lo aprendido, por eso, entre mis proyectos de vida siempre está impartir formación de Reflexología Podal desde un punto de vista holístico y desde mi experiencia en consulta desde hace más de 20 años. En 2006 inicié mi camino como formadora de Reflexología Podal.

En 2007 y 2008 formé parte de un proyecto de Investigación con el Departamento de Psicología de la Universidad de Jaén como reflexóloga podal. Se realizó un continuo de  electrocardiograma y presión arterial, a partir del cual se obtuvieron: tasa cardíaca media, variabilidad cardiaca, sensibilidad del reflejo barorreceptor, presión sistólica y diastólica. Utilizando éstas variables dependientes y medidas fisiológicas y psicológicas, se observó un descenso en la tasa cardiaca y un aumento en la variabilidad cardiaca y en la sensibilidad del reflejo barorreceptor, lo que se traduce en una gran influencia positiva en la regulación y equilibrio de la tensión arterial. Se demostró científicamente que la reflexología podal no simplemente evoca una respuesta de relajación, sino que estimula una respuesta homeostática-curativa que demanda la movilización de recursos metabólicos en el organismo.

Dichos estudios se publicaron en la revista científica Alternative Medicine y se presentaron en dos congresos, uno nacional y otro internacional. Tocar fondo en diferentes aspectos de mi vida, me ha llevado a una búsqueda constante, por eso me gustaría destacar las enseñanzas recibidas y que me quedan por llegar, de monjes budistas y maestros espirituales que me ayudan a comprender la importancia de la mirada hacia un@ mismo, del viaje hacia dentro, llevándome a profundizar en la práctica de una herramienta tan potente, bella y extraordinaria como es la meditación.